纯正新西兰血统

系出名门恒天然

2.5-3岁宝宝大脑训练营

2.5-3 岁宝宝的智力发育

2.5-3 岁的宝宝,虽然体格生长仍处于较慢的衡速生长期,但心理发育的速度加快。这段时期,仍是口语发育的关键期,宝宝说话和听话的积极性都很高,语言水平的进步也很快,掌握了基本语法结构,词汇量和句型也在迅速扩展,爱听故事、儿歌、诗歌等。注意力和记忆力也较之前有所提高,能较长时间专注地看电视、看电影、做游戏或听大人讲故事等,并能记住一些简单的情节片段。感知思维也逐步活跃。

这个时期的宝宝个性逐渐显露,在自我意识发展的基础上,自我评价及道德品质开始有了初步的发展,能够判断“好”与“不好”、“对”与“不对”,并能用语言来控制和调节自己的道德行为。由于语言和动作发展日趋成熟,认识范围不断扩大,好奇心和求知欲不断增强,因此很希望与人交往,愿意与小朋友一起玩。在这个阶段,宝宝的独立愿望很强,并具有一定的自我服务能力和从事一些简单劳动的能力,比如可以自己吃饭、穿衣、洗脸、洗手、扫地、擦桌子及帮助大人取送东西、拔草、浇花等。

满3岁宝宝智力发育表

大脑推动力:2.5-3 岁宝宝的营养指导

2岁半以后,宝宝每天所需的蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例约为1:0.8:4,总热量达到1300 千卡,每天应当进主食3次,点心1次,坚持喝奶,同时适量吃些应季水果,继续强化独立进餐的良好习惯。

由于宝宝的消化吸收能力发育已相当完善,乳牙也基本长齐。此时,粗粮也应正式进入宝宝的餐谱,因粗粮中含有丰富的营养物质,如B 族维生素、膳食纤维、不同种类的氨基酸、铁、钙、镁、磷等,能满足宝宝的营养需求。

宝宝生活中易受到铅中毒的威胁,如汽车尾气、报纸、油漆、水源、灰尘等。而膳食中如果营养不均衡,缺乏铁、锌、维生素C、蛋白质等,都会造成铅吸收的增加,减少铅从体内的排出。因此,合理均衡的膳食,如摄入足够的铁、锌、维生素C、蛋白质等,保持良好的营养状况,都能抵抗铅对机体的威胁。

2.5-3 岁的宝宝,肠胃功能还处在不断完善的过程中,要鼓励宝宝充分咀嚼,通过咀嚼分泌更多的消化液,以减轻胃肠道消化食物的负担,保护胃肠道,促进营养素的充分吸收和利用。还可以让宝宝适当进食酸奶等含有乳酸菌的食品,以保障消化系统的健康。

这个年龄段的宝宝,对糖的兴趣仍然比较大,如果糖分摄取过多,体内的B族维生素就会因为糖分代谢而消耗掉,从而引起神经系统的B族维生素缺乏,产生嗜糖性精神烦躁症状。所以,不要让宝宝过多地吃糖。

另外,宝宝在2 岁半以后户外活动增加,饮食种类也逐渐多样化,因此,对均衡营养的宝宝来说,就不需要专门补充维生素D 和钙剂了。

宝宝2 岁前,饮食不要以低脂肪食物为主。很多必要脂肪,像牛奶、鸡蛋、奶酪中的脂肪,不仅给宝宝的健康提供能源,还可以帮助大脑发育。

培养具有幽默感的宝宝

● 神经节苷脂集中在占大脑总脂肪含量的10%

● 神经节苷脂较多地集中在脑灰质的大脑皮层中。

● 脑灰质中的神经节苷脂是肝脏、肺和脾中的15倍,是肠粘膜中的500倍。

● 大脑灰质中的神经节苷脂是白质中的3倍以上。

大脑连动计划:2.5-3 岁益智游戏推荐

● 适合31-32 个月宝宝的游戏:水中摸数字

第一步:准备一盆淘米水和10 个塑料数字。
第二步:把10个塑料数字放入淘米水中。因为水混浊,所以看不清数字。
第三步:爸爸妈妈让宝宝从盆中摸出“3”,看宝宝是否能拿对。
第四步:爸爸妈妈再随便说出数字,让宝宝凭触觉在水中寻找数字,看看宝宝是否都能拿对。
这个游戏,能够锻炼宝宝手的触觉和判断力,不过只能在宝宝已经准确认识10 个数字以后才能玩,如果还有几个数字尚未分清,应该先将数字分清后再玩这个游戏。

● 适合33-34 个月宝宝的游戏: 树叶画

第一步:准备一些平整的小塑料袋(包装DVD 或贺卡的塑料袋就可以)、各种形状和颜色的树叶、双面胶和儿童剪刀。
第二步:先把塑料袋的一条长边和一条短边剪开,方便作画。
第三步:用双面胶把一些不同形状和颜色的叶子和苔藓等贴在内侧。
第四步:然后再把塑料袋打开的一侧盖上,恢复原状,树叶画就完好地保存在塑料袋里了。
这个游戏,可以培养宝宝的审美情趣和动手能力。从搜集树叶的过程开始,就可以让宝宝参与,一边挑选树叶,一边告诉宝宝植物的名称,这样做还能提高宝宝的认知能力。

● 适合35-36 个月宝宝的游戏:妙趣水果娃娃

第一步:准备一个盘子和几种水果的切片。
第二步:给宝宝示范如何用这些水果的切片制作成一个“水果娃娃”,比如用两片香蕉当眼睛,一片橘子当嘴巴。
第三步:还可以尽情发挥想象,加一点装饰,比如把两片草莓拼成一个小蝴蝶结,戴在“水果娃娃”的头上。这个游戏,可以锻炼宝宝的动作技能和想象力,还可以鼓励宝宝吃健康水果。动手能力和想象力的连
动发展,能大大促进智力发育。

如何帮助宝宝学习社交礼仪?

幼儿时期是社交礼仪教导的最佳时期,这个时期是宝宝形成自身良好行为的关键时期,也是跟人沟通的开始阶段。因此,这个时期宝宝学习社交礼仪的好坏在很大程度上都会对今后的个人素养有着直接的影响。

帮助宝宝学习社交礼仪,爸爸妈妈要注意以下几点。

不要强迫宝宝打招呼,切忌当着外人的面说宝宝没礼貌。

在日常的生活中,爸爸妈妈要教会宝宝一些简单的礼貌用语。学龄前的孩子对游戏特别感兴趣,在游戏中加入礼貌教育,宝宝会很快接受。