1.5－2岁宝宝的智力发育

1.5－2 岁时，宝宝的生活阅历越来越丰富了，模仿能力也逐渐增强，开始把日常生活的经验运用到游戏中，把生活中的行为举止搬到自己的活动中。比如，宝宝会像妈妈一样给娃娃喂饭、穿衣、打针等。这样的表现告诉我们：想象在宝宝那里萌芽了！

到了这个阶段，宝宝更能意识到自己是谁，自己在哪里，能做什么，不能做什么。意识的快速增长，得益于思考和推理能力的增强，也就是认知能力的发展。到了2 岁，宝宝的运动能力、语言能力、思维能力都飞速发展。在这个时期，宝宝不仅学会了更多的新词，更重要的是，他开始懂得用新方法运用旧词。而宝宝不断发展的记忆力，在这时表现为在行动前学会思考，行为不再那么冲动。同时他还学会了更好地理解物体的联系，比如能记住家里每个人对应的鞋和衣服。这些记忆力的发展，使得爸爸妈妈对宝宝的安全教育也变得容易了，因为他们终于能理解什么是“烫”，并且记住了“疼”的感觉。这个阶段，宝宝最主要的进步就是思维能力的发展，而正是这种能力，使宝宝各方面都发展得更好。现在宝宝在说和做之前，头脑里会先形成概念，这将会让宝宝与家人相处更为愉快。

大脑推动力：1.5－2 岁宝宝的营养指导

1.5－2 岁的宝宝，饮食应该由原来的以奶为主逐渐变为以粮食、奶、蔬菜、鱼肉、蛋为主的混合饮食。根据宝宝的生理特点和营养需求，保证均衡营养的同时还应注意少吃多餐。1岁半以后在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐的点心。但要注意，点心要适量，不能过多，与正餐的时间不要太近，以免影响食欲。点心的量要少而精，有计划地进行，避免高热高糖的食物。还要注意不能随意给宝宝零食，否则，长此以往会造成宝宝营养失衡。

要多给宝宝吃些蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等，不能以水果代替蔬菜。一般1.5－2 岁的宝宝，每天蔬菜和水果的摄取应在150－250 克。肉类、鱼类、豆类、蛋类中含有大量优质蛋白，因此要为宝宝多提供这样的食物。1.5－2 岁的宝宝，每天摄取肉类在40－50 克，豆制品25－50 克，鸡蛋1 个。喝奶每次100－200 毫升，每天2－3 次。

这个年龄段的宝宝，咀嚼功能还不够发达，所以应该单独为他烹饪食物。最佳烹饪方法是蒸和煮，这样更容易保留营养，做出来的食物也比较软，便于宝宝进食和吸收。另外，还应保证宝宝的食物质地细软、体积小巧、便于吞咽。

需要注意的是，此时宝宝的味觉已经得到了进一步的发展，他也能很好地表达自己对食物的偏好。爸爸妈妈可以试着鼓励他同家人一起吃大体相同的食物，给他自己选择的权利。如果宝宝拒绝吃准备好的食物，不要强迫他吃，也不要因此而训斥他，可以缩短就餐时间。如果觉得宝宝吃的还不够，在一两个小时后，再给他吃一些小点心。这个阶段的宝宝，经常会发生拒绝吃某种食物的事情，不要过于担心，只要总体营养均衡就没有问题。

GA（神经节苷脂）的合成对稳定中枢神经系统的发育至关重要，其作用可能是通过促进轴突之间的相互作用或神经突的发育及神经胶质细胞来实现的。它还有助于神经生长，调节神经功能，并参与轴突形成，以及信息存储和记忆形成的过程。神经节苷脂通过促进神经递质分子结合到突触膜来实现神经传递。神经节苷脂也有可能作为神经层形成的底物，使大脑中产生较高的认知功能。

神经节苷脂在神经细胞中表达丰富，在中枢神经系统发育过程中含量会急剧变化，因此在神经系统发育中扮演非常重要的角色。

神经节苷脂含量增加最明显的是在树突分支和突触形成时，这个阶段，主要是胎儿发育晚期及儿童生长早期。

大脑连动计划：1.5－2 岁益智游戏推荐

● 适合19－20 个月宝宝的游戏：盆子、杯子、碗

第一步：准备一个盆和一些塑料小杯、小碗、乒乓球、积木块等。

第二步：在盆里盛半盆水，再把塑料小杯、小碗、乒乓球、积木块等放进去。

第三步：让宝宝把水从小碗倒进杯子里，或者把乒乓球盛进小碗，把积木块放进杯子。

这个游戏，不仅可以锻炼宝宝的手眼协调能力，还能让宝宝了解什么是浮力，从而提高宝宝的认知能力。多方面能力的连动发展，对促进宝宝的智力发育大有裨益。

● 适合21－22 个月宝宝的游戏：分水果

第一步：准备几个不同颜色的小桶或小筐。

第二步：用白纸剪成水果形状，比如橘子、香蕉、苹果，并涂上不同的颜色。

第三步：随意挥舞围巾，随着音乐翩翩起舞。

第四步：让宝宝把这些水果按照颜色分类放置：红色的苹果放进红色的小筐，黄色的香蕉放进黄色的小盆。

这个游戏能够帮助宝宝认识颜色，并增强分类的概念。将形态各异的同类事物归并起来，看似一个很简单的行为，其实背后是一个复杂的思维过程，需要分析、综合、抽象、概括等一系列思维活动的连动，从这个意义上说，分类能力的提升本身就是对思维能力的锤炼。

●适合23－24 个月宝宝的游戏：粘贴画

第一步：把西瓜子洗净、晒干备用，再准备一张白纸和一个胶棒。

第二步：把白纸和胶棒给宝宝，让宝宝在上面随意涂抹。

第三步：再让宝宝拿西瓜子往纸上粘贴。

第四步：等宝宝玩熟练后，还可以让他按照一定形状来粘贴。

这个游戏能够锻炼宝宝手眼协调能力。